Зачем нужна программа реабилитации

Программа восстановления поможет быстро и безопасно вернуться к полноценной жизни после операции. Благодаря комплексному подходу вы:

  • снизите и устраните послеоперационные боли, отеки и гематомы;
  • ускорите заживление швов;
  • вернете коже упругость и естественный тонус.

Персональный план реабилитации, составленный вашим хирургом и врачом-косметологом, поможет максимально быстро достичь гармоничного и красивого результата.

Видео от вашего хирурга

Чтобы посмотреть видео с рекомендациями вашего хирурга, выберите специалиста и операцию.

Фоновые линии

Программы восстановительного лечения после операций на теле в Клинике Пирогова

Что входит в программу реабилитации в клинике

Врач-косметолог и пластический хирург составляют программу лечения исходя из вида хирургического вмешательства, состояния здоровья и самочувствия пациента, особенностей его восстановления.

В некоторых случаях достаточно стандартного пакета процедур для тела. При необходимости разрабатывается персональный план реабилитации, в котором задействуются все возможности клиники для достижения быстрого и безопасного результата пластики.

  • Избавиться от боли, гематом, отеков
  • Ускорить регенерацию тканей
  • Повысить тонус и эластичность кожи
  • Запустить выработку коллагена и эластина
  • Улучшить внешний вид швов
  • Закрепить результат операции
    • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
    • клеточная терапия Indiba;
    • светотерапия Heleo 4;
    • фонофорез;
    • аппаратный и мануальный лимфодренажный массаж;
    • микровибрационный массаж Endospheres Therapy;
    • IPL-терапия (BBL или M22).
    • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
    • клеточная терапия Indiba;
    • светотерапия Heleo 4;
    • плазмотерапия;
    • инъекции препаратов на основе плаценты;
    • мезотерапия.
    • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
    • клеточная терапия Indiba;
    • светотерапия Heleo 4;
    • биоревитализация;
    • инъекционная коллагеностимуляция и коллагенотерапия.
    • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
    • клеточная терапия Indiba;
    • биорепарация (инъекции препаратов на основе полинуклеотидов, пептидов, аминокислот);
    • биоревитализация комбинированными препаратами;
    • инъекционная коллагеностимуляция, в том числе коллагенотерапия;
    • инъекции препаратов на основе плаценты.
    • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
    • клеточная терапия Indiba;
    • фотодинамическая терапия Heleo 4;
    • ультразвуковая терапия;
    • фонофорез;
    • ботулинотерапия рубцов;
    • лазерная эпиляция в зоне рубца;
    • инъекционная коллагеностимуляция, в том числе коллагенотерапия;
    • инъекции препаратов на основе плаценты;
    • IPL-терапия (BBL или M22);
    • лазерная шлифовка Deka.
    • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
    • клеточная терапия Indiba;
    • аппаратный и мануальный лимфодренажный массаж;
    • микровибрационный массаж Endospheres Therapy;
    • инъекционная коллагеностимуляция, в том числе коллагенотерапия.
Избавиться от боли, гематом, отеков
  • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
  • клеточная терапия Indiba;
  • светотерапия Heleo 4;
  • фонофорез;
  • аппаратный и мануальный лимфодренажный массаж;
  • микровибрационный массаж Endospheres Therapy;
  • IPL-терапия (BBL или M22).
Ускорить регенерацию тканей
  • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
  • клеточная терапия Indiba;
  • светотерапия Heleo 4;
  • плазмотерапия;
  • инъекции препаратов на основе плаценты;
  • мезотерапия.
Повысить тонус и эластичность кожи
  • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
  • клеточная терапия Indiba;
  • светотерапия Heleo 4;
  • биоревитализация;
  • инъекционная коллагеностимуляция и коллагенотерапия.
Запустить выработку коллагена и эластина
  • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
  • клеточная терапия Indiba;
  • биорепарация (инъекции препаратов на основе полинуклеотидов, пептидов, аминокислот);
  • биоревитализация комбинированными препаратами;
  • инъекционная коллагеностимуляция, в том числе коллагенотерапия;
  • инъекции препаратов на основе плаценты.
Улучшить внешний вид швов
  • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
  • клеточная терапия Indiba;
  • фотодинамическая терапия Heleo 4;
  • ультразвуковая терапия;
  • фонофорез;
  • ботулинотерапия рубцов;
  • лазерная эпиляция в зоне рубца;
  • инъекционная коллагеностимуляция, в том числе коллагенотерапия;
  • инъекции препаратов на основе плаценты;
  • IPL-терапия (BBL или M22);
  • лазерная шлифовка Deka.
Закрепить результат операции
  • микротоковая терапия Bio-Ultimate Platinum;
  • клеточная терапия Indiba;
  • аппаратный и мануальный лимфодренажный массаж;
  • микровибрационный массаж Endospheres Therapy;
  • инъекционная коллагеностимуляция, в том числе коллагенотерапия.

Составьте с косметологом свой уникальный план реабилитации

Базовая программа восстановления

В раннем восстановительном периоде, с первого дня после операции разрешены методики, не требующие давления и смещения тканей. К ним относятся:

Позже, после формирования достаточно прочных рубцов подключаются более активные методики:

Если период реабилитации проходит без особенностей, вы можете воспользоваться стандартным пакетом восстанавливающих процедур для тела. При необходимости наш врач-косметолог совместно с пластическим хирургом составит индивидуальную программу, чтобы обеспечить вам наилучший результат.

Воспользуйтесь готовым универсальным планом восстановительных процедур

Спецпредложения

-20% на программы реабилитации после пластической операции
Посмотрите
наши
спецпредложения
До 31.10.2025
-20% на программы реабилитации после пластической операции

Отвечаем на главный вопрос: сколько длится реабилитация?

Календарь реабилитации

Первичный реабилитационный период после пластики тела длится не менее 1 месяца. Продолжительность полного восстановления зависит от вида и объема хирургического вмешательства, а также исходного состояния тела и других индивидуальных особенностей.

Предварительный результат в зависимости от вида и объема вмешательства формируется от нескольких дней до 2–3 месяцев. Конечный результат операции можно оценивать после укрепления тканей в новом положении и окончательного формирования рубца (побеления и размягчения), то есть в период от полугода до года.

первые дни в клинике

Продолжительность: 2–7 дней.

1-е сутки: постельный режим.

2-е сутки: можно вставать и передвигаться, но нужно избегать активных движений.

10–12-е сутки: посещение клиники для снятия швов. 

В ранний послеоперационный период врач может назначить:

  • антибиотики для профилактики развития инфекций;
  • обезболивающие препараты для приема внутрь или инъекции анестетиков;
  • препараты для профилактики развития тромбоза вен нижних конечностей;
  • жаропонижающие и другие симптоматические средства.

Дома

Общие рекомендации

  • Первичный реабилитационный период длится около месяца, но полное восстановление тканей может занять до года — в зависимости от объёма операции и индивидуальных особенностей организма.
  • Необходимо выполнять перевязки 1 раз в 3 дня в перевязочном кабинете. Следуйте всем рекомендациям лечащего врача, чтобы предотвратить воспаление и обеспечить правильное заживление тканей.

  • Носите компрессионное бельё (специальный поддерживающий пояс, компрессионный корсет) в течение 1–2 месяцев круглосуточно. Оно помогает уменьшить отёки, предотвращает расхождение швов и образование гематом, а также поддерживает ткани в правильном положении, способствуя быстрому и комфортному заживлению.

  • Избегайте солнечного или искусственного загара в течение 1,5–3 месяцев. Ультрафиолет может спровоцировать рост наружных и внутренних рубцов и привести к гиперпигментации. Применение крема-автозагара согласуйте с лечащим врачом.


  • Приступайте к физиопроцедурам по согласованию с хирургом и при отсутствии противопоказаний. Они помогают уменьшить отёки, ускорить заживление и восстановление тканей. 
  • Исключите приём алкоголя и курение до 2 месяцев, так как они замедляют заживление и усиливают отёчность.

Посещение врача

Плановые визиты 

  • Запланируйте контрольные осмотры у лечащего врача в назначенные даты. Перенос осмотров возможен только с согласия врача, отмена не допускается. 
  • Регулярные визиты помогают контролировать процесс заживления и своевременно корректировать программу восстановления.

Немедленно обращайтесь к врачу при:

  • травмах в области операции;

  • появлении болей, сильных отёков или раздражения в области рубцов;

  • любых других беспокоящих состояниях.

Своевременное обращение и соблюдение всех рекомендаций врача помогают избежать осложнений и нежелательных изменений результата операции.


Уход за швами

  • Уход за швами назначается врачом и включает перевязки 1 раз в 3 дня, применение гелевых пластырей, силиконовых препаратов и при необходимости заживляющих мазей.

  • В первые полгода после операции шов может иметь тёмно-багровый оттенок и слегка возвышаться над уровнем кожи. Через 6–9 месяцев он становится менее заметным — бледным, гладким и ровным.

  • На разных этапах восстановления могут быть рекомендованы такие методики, как микротоковая, фотодинамическая, ультразвуковая терапия, фонофорез, коллагеностимуляция, инъекции препаратов плаценты.

  • Чтобы сделать рубцы менее заметными, врач может рекомендовать фибринолитические мази, лазерную шлифовку, а при абдоминопластике — лазерную эпиляцию для профилактики роста волос по линии рубца.

Гигиена

  • Гигиенические процедуры разрешены только после полного заживления швов и по согласованию с врачом. До этого момента важно избегать прямого попадания воды на область швов, чтобы не спровоцировать воспаление, расхождение рубцов или инфицирование.

  • Для мытья используйте мягкие, нейтральные средства без агрессивных компонентов, которые не раздражают кожу. Душ лучше принимать тёплый, без давления воды на операционную зону.

  • Не посещайте сауну, баню, бассейн, пляж в течение рекомендованного лечащим врачом периода. Избегайте перегревания и переохлаждения организма — это может вызвать отёки и замедлить процесс восстановления. 

Физические нагрузки и спорт

  • Рекомендуется спокойный бытовой режим в течение первой недели после операции, чтобы избежать осложнений — кровотечения или расхождения швов. Уже на следующий день можно вставать и делать лёгкие прогулки: это улучшает кровообращение, ускоряет заживление тканей и снижает риск тромбозов и отёков.
  • Половые контакты нежелательны в первые 2 недели; затем ограничение снимается при условии бережного обращения. 
  • В течение 1–3 месяцев после операции важно бережно относиться к своему здоровью и любую физическую активность согласовывать с вашим хирургом. Постепенно, по мере восстановления, допустимо расширять нагрузки, но избегать занятий, связанных с риском падений, столкновений или травм.
  • На протяжении полугода противопоказаны спортивные игры и экстремальные виды спорта — до полного восстановления тканей и устойчивого результата операции.

Планирование беременности

  • Пластические операции на теле не являются противопоказанием для последующей беременности и родов.

  • Однако лучше воздержаться от беременности в течение 12 месяцев — за это время происходит полное восстановление тканей и закрепление результата операции. Это поможет избежать осложнений и снизить вероятность повторного вмешательства.

Запишитесь на программу реабилитации.
Вернитесь к привычной жизни быстрее!

Блог

Отзывы

Что нужно знать о пластических операциях на теле

Какие бывают операции:
  • Абдоминопластика — улучшение внешнего вида живота, моделирование талии, восстановление тонуса брюшной стенки за счет удаления избытка жировой ткани и кожи, укрепления мышц, устранения грыж, иссечения рубцов, пластики пупка.
  • Маммопластика — коррекция формы и объема груди (см. раздел Реабилитация после пластики груди).
  • Брахиопластика — подтяжка кожи на внутренней поверхности плеча, между локтевым и плечевым суставами.
  • Феморопластика — коррекция бедер путем иссечения избытков кожи и подкожно-жировой клетчатки.
  • Липосакция — коррекция контуров тела за счет аспирации (вакуумного отсасывания) части подкожно-жировой клетчатки.
  • Липофилинг — небольшая коррекция объемов различных частей тела за счет переноса собственных жировых клеток из жировых отложений.

Комплексы:
  • Mommy Makeover — восстановление формы груди и живота после беременности и грудного вскармливания.
  • Бодилифтинг (торсопластика, подтяжка туловища) — восстановление контуров фигуры в области живота, бедер, ягодиц после значительного похудения за счет удаления избытка кожи.

Остались вопросы?

Мы с радостью ответим на них