Блог о здоровье

«Мне стыдно идти к гинекологу» Если вам знакомо это чувство — вы не одни. За последние десять лет доля женщин, которые ежегодно посещают гинеколога, снизилась с 76% до 58%. И главная причина — не лень, а стыд: «туда нельзя смотреть», «об этом не говорят вслух», «а вдруг врач что-то подумает». Но для врача вы — пациент, а не объект оценки. Гинеколог думает о том, как исключить воспаление или подобрать контрацепцию, — а не о том, «правильная» ли вы. Чем честнее вы с врачом, тем точнее помощь. Хороший гинеколог — тот, после которого остаётся не стыд, а спокойствие. И такие врачи есть. Шкарупа Ольга Андреевна — акушер-гинеколог, урогинеколог, тазовый реабилитолог. Пациентки отмечают: принимает долго и обстоятельно, отвечает на все вопросы понятно, внимательная и добрая. Работает с деликатными темами — тазовая боль, дискомфорт при близости, послеродовая реабилитация. Если вы давно откладываете визит из-за стыда — посмотрите видео с Ольгой Андреевной. Возможно, именно после этого станет чуть легче записаться на приём. Не потому что «надо», а потому что вы заслуживаете заботы о себе — без стыда и страха. Для записи на прием просто напишите нам в личные сообщения.

Друзья, вчера мы провели опрос, и его результаты, честно говоря, удручают: лишь 7% респондентов не беспокоит проблема храпа. Остальные либо сами храпят, либо живут с тем, кто храпит. 58% опрошенных страдают от храпа партнёра, ещё 16% просыпаются от собственного. Вывод неутешительный: проблема храпа встречается практически в каждой семье. Но может хватит спать в некомфортных условиях? Сон — важнейшая часть жизни человека. Именно во сне организм восстанавливается, мозг обрабатывает информацию, а иммунная система укрепляется. Хронический недостаток сна или его плохое качество повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и депрессии. А храп — это не просто «мешающий звук», это сигнал о том, что дыхание во сне нарушено, и качество отдыха страдает как у самого храпящего, так и у его близких. Вот почему мы решили разобраться в этом вопросе глубже. Мы обратились к лору Дворянчикову Руслану Владимировичу с вопросами: почему возникает храп и как это решить? Ответы эксперта — в нашем материале.

Друзья, спешим поделиться с вами результатом до и после подтяжки нижней части лица и шеи в исполнении пластического хирурга Мусафирова Михаила Федоровича. Брыли устранены, шейно-подбородочный угол восстановлен. На отдельном фото представлен сформированный предушный рубец после фэйслифтинга. Как вам результат? Записаться на консультацию можно в личных сообщениях.

С Днем анестезиолога-реаниматолога! Сегодня мы поздравляем тех, кто дарит нам «сон без снов» и избавляет от боли. Людей, которых мы не помним, но которые помнят нас. Ваша работа — это ювелирное искусство баланса между сном и жизнью. Вы контролируете каждое мгновение операции, оставаясь в тени, но держа руку на пульсе. Спасибо за вашу точность и золотые руки! Пусть ваши пациенты просыпаются легко, а смены проходят спокойно. С праздником!